{"id":141,"date":"2013-12-11T12:40:45","date_gmt":"2013-12-11T11:40:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.halvhalt.org\/?p=141"},"modified":"2013-12-11T12:45:10","modified_gmt":"2013-12-11T11:45:10","slug":"dagens-medicin","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.halvhalt.org\/?p=141","title":{"rendered":"Dagens medicin"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.halvhalt.org\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/medicin.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-142\" alt=\"medicin\" src=\"http:\/\/www.halvhalt.org\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/medicin-275x300.jpg\" width=\"275\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.halvhalt.org\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/medicin-275x300.jpg 275w, http:\/\/www.halvhalt.org\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/medicin.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/><\/a>Provade en helt ny typ av l\u00f6ppass idag. Tog tunnelbanan till Skarpn\u00e4ck och sprang d\u00e4rifr\u00e5n in mot stan via Hellasg\u00e5rden. Mycket trevlig l\u00f6pning fram till Hammarbybacken och d\u00e4refter mer som vanligt p\u00e5 S\u00f6der, f\u00f6rbi Slussen, Gamla Stan och hem till Kungsholem. N\u00e5ja, det blev i alla fall 9 km skogsv\u00e4g och stig, vilket \u00e4r kul, och det g\u00e5r ju bra att ut\u00f6ka rundan borta i skogarna kring Hellasg\u00e5rden om man vill det. 85 minuter tog de 16,4 kilometrarna, s\u00e5 det var inte n\u00e5gon superfart, men sk\u00f6nt. H\u00e4rlig k\u00e4nsla av endorfiner och dopamin efter passet.<\/p>\n<p>Tog sedan f\u00f6r sjunde dagen i rad 18 mg Concerta som jag fick efter ADD diagnosen blev klar f\u00f6r en vecka sedan. Den uppenbara effekten \u00e4r att jag \u00e4r mindre tr\u00f6tt under dagarna och klarar att koncentrera mig l\u00e4ngre tid i str\u00e4ck.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Provade en helt ny typ av l\u00f6ppass idag. Tog tunnelbanan till Skarpn\u00e4ck och sprang d\u00e4rifr\u00e5n in mot stan via Hellasg\u00e5rden. Mycket trevlig l\u00f6pning fram till Hammarbybacken och d\u00e4refter mer som vanligt p\u00e5 S\u00f6der, f\u00f6rbi Slussen, Gamla Stan och hem &hellip; <a href=\"http:\/\/www.halvhalt.org\/?p=141\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/141"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=141"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":146,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/141\/revisions\/146"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.halvhalt.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}