\u00c4r ytterligare en fr\u00e5ga jag fann i loggen. Svaret \u00e4r faktiskt ganska likt. Snabba kolhydrater (socker) \u00e4r n\u00e4mligen b\u00e5de en starkt bidragande orsak till \u00f6vervikt, samt l\u00e4ttillg\u00e4nglig sj\u00e4lvmedicinering mot Asperger\/ADHD\/ADD. Kolhydrater har i stort sett samma kemiska sammans\u00e4ttning som centralstimulantia men i l\u00e4gre koncentration. Man beh\u00f6ver helt enkelt \u00e4ta mycket f\u00f6r att f\u00e5 effekt.<\/p>\n
Men, effekten \u00e4r lugn och ro, bed\u00f6vning, ”aporna p\u00e5 axeln” tystnar och v\u00e4lbefinnandet \u00f6kar, vilket ger m\u00f6jlighet att koncentrera sig, osv. Samma effekt som g\u00f6r att centralstimulerande medicin ofta har bra effekt. V\u00e5r tes \u00e4r att detta g\u00e4ller s\u00e5 v\u00e4l Asperger som ADHD\/ADD. \u00d6verlappningen \u00e4r stor och grundproblemen desamma; l\u00e5ga grundniv\u00e5er av dopamin och noradrenalin, vilket \u00e4r anledningen till den stora korrelationen mellan NPF och \u00e4tst\u00f6rningar i olika former.<\/p>\n
Det \u00e4r en stor utmaning att bryta m\u00f6nster och byta typ av sj\u00e4lvmedicinering, men det \u00e4r med detta i \u00e5tanke som man m\u00e5ste b\u00f6rja. Av erfarenhet vet jag att vi med Asperger sl\u00e5ss mot ett socialt utanf\u00f6rskap d\u00e4r normerna i samh\u00e4llet st\u00e4ller h\u00f6ga krav p\u00e5 anstr\u00e4ngning f\u00f6r att passa in. Att fly till enkel sj\u00e4lvmedicinering \u00e4r d\u00e5 en enkel v\u00e4g, men den \u00e4r ocks\u00e5 ofta helt N\u00d6DV\u00c4NDIG f\u00f6r \u00d6VERLEVNAD. Denna kan finnas i mat men i AS-fallet ofta \u00e4ven i specialintressen och d\u00e4r finns kanske en v\u00e4g.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c4r ytterligare en fr\u00e5ga jag fann i loggen. Svaret \u00e4r faktiskt ganska likt. Snabba kolhydrater (socker) \u00e4r n\u00e4mligen b\u00e5de en starkt bidragande orsak till \u00f6vervikt, samt l\u00e4ttillg\u00e4nglig sj\u00e4lvmedicinering mot Asperger\/ADHD\/ADD. Kolhydrater har i stort sett samma kemiska sammans\u00e4ttning som centralstimulantia … Forts\u00e4tt l\u00e4sa